FÉRIAS A VISTA!
Toda mãe tem momentos em que chega quase ao desespero quando seu filho não quer comer. Aí eu me lembro de quando era pequena e que meu pai fazia uma brincadeirinha para meus irmãos e eu comermos.
Dividia o alimento em quatro montinhos e dizia que para ganhar a guerra era preciso comer o cabo, o soldado, o tenente e o capitão.
E o prato sempre ficava limpo.
Férias é sinônimo de crianças em casa e se para os pequenos, a temporada é de brincadeiras e diversão, para as mamães, o que não falta é trabalho. Afinal, haja criatividade para manter a garotada ocupada e alegre.
Com a comida, não é diferente. Tem mãe que precisa criar verdadeiras “estratégias de guerra” para introduzir frutas, legumes e verduras no cardápio infantil. Surgem a partir daí, pratos engraçados e inusitados, que atraem o olhar curioso da criançada e incentivam uma alimentação mais saudável e nutritiva.
Hoje a criatividade já mudou de formas, e brincando com formas e desenhos, contamos mil estórinhas interessantes para os pequenos.E o prato sempre ficava limpo.
Com a comida, não é diferente. Tem mãe que precisa criar verdadeiras “estratégias de guerra” para introduzir frutas, legumes e verduras no cardápio infantil. Surgem a partir daí, pratos engraçados e inusitados, que atraem o olhar curioso da criançada e incentivam uma alimentação mais saudável e nutritiva.
Veja quantas ideias para colocar em prática neste período de férias e assim, estrear uma fase menos traumática na hora do almoço, da janta, do lanche…
Veja como você poderá introduzir novos alimentos nas refeições de seus filhos, ou mesmo decorar as festinhas infantis.
Aproveitem as idéias e elaborem novos perfis para o seu dia a dia.
Mamãe, esta maça é para você, em especial.
Que seja a maça do amor... e os corações são seus filhotes queridos, sua herança bendita no Senhor Deus!
Abraço Pa. heloisa Avila
